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肠胃不好要少吃热干面

2015-07-09 19:25:36来源:健康时报|分享|扫描到手机
   近日,热干面有了地方标准,设定了pH值、脂肪含量等指标,规定面块pH值范围为7.2至9.2,热干面作为碱性面,对于肠胃不太好的人,要少吃。

  武汉人喜欢吃碱面,加碱能增加面团的弹性,改善面条的风味,吃起来也更加筋道。一般,做热干面面∶碱的比例为250∶1,碱要提前用水溶好备用。当然,热干面也并不是碱性越高越好,碱太多的话,吃起来碱味太浓,会覆盖其它食材的味道,反倒没那么好吃了。

  热干面属碱性,会中和胃酸,胃酸分泌不足的人要少吃。而且,热干面不易消化,进食后会加重肠胃负担,老人和儿童的消化功能较弱,也应该少吃。对于健康人来说,一天吃一碗没什么问题。

(运营:吴芯)

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