放疗时穿纯棉内衣
河南省人民医院放疗科 牛波
肿瘤病人放射治疗过程中，为了保护好放射区的皮肤，所穿内衣最好要宽松、柔软，最好选择纯棉吸水性强的内衣，以减少对局部皮肤的摩擦、潮湿等刺激。
此外，照射局部皮肤要保持清洁干燥，照射野标记要清晰可见，模糊不清时应由医生重新标记，切不可自己随意涂画。不要在照射野内粘贴胶布、涂抹红汞、碘酒等刺激性药物，不用肥皂等碱性物质清洗局部，不要曝晒等，避免一切理化因素的刺激。另外，病人应注意保护放射区的皮肤，保证其完整性，以便顺利完成放疗。 午餐吃点蔬菜泥
中国人民解放军总医院营养科副主任医师 刘英华
蔬菜和水果的保护作用是最具有说服力和经得起时间考验的。
可在医生指导下结合自身情况选一款蔬果泥，比如原料选择苦瓜、紫甘蓝、橙子或苹果。苦瓜含奎宁具有抗癌作用，能激活免疫细胞的活性;紫甘蓝能提供有重要作用的抗氧化剂，这些抗氧化成分能够保护身体免受自由基的损伤，并能有助于细胞的更新。加上橙子、苹果的调味不仅仅是一款含高维生素、高膳食纤维的健康食品，同时也很美味。
（运营：吴芯）
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