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吃点肉桂能促消化

2014-11-20 12:55:35来源:健康时报|分享|扫描到手机

  肉桂独特的味道令人印象深刻。我喜欢用肉桂当调味品,尤其是秋冬季节,能赋予食物一种温暖的感觉,还能帮助消化。

  说起肉桂的味道,香中带甜,还有少许苦味,很多人不习惯这种味道,但有些人却对此非常着迷。肉桂多用于制作面包、西式糕点及烘焙食品。肉桂粉还可以用于烹炒菜肴,能起到提味、改善口感的作用。欧美人对肉桂喜爱有加,甚至会在咖啡、牛奶中加入肉桂粉。

  肉桂其实是一种具有保健作用的调味品,能促进消化,还有抗氧化作用。目前研究表明,肉桂对糖尿病人有也健康益处,能恢复糖尿病人脂肪细胞对于胰岛素的反应能力,促进血液中葡萄糖的转移和利用。因此,平时吃点肉桂烹制的菜肴,尤其是中老年人,对健康有益。

(运营:吴芯)

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