■我的健康故事
七八年前，我患上了前列腺肥大，并伴有前列腺炎，一发作就排尿困难，尿频尿急，小肚子痛，很痛苦。吃药效果不明显，大夫说再肥大就要手术，可我已经80多了，实在不想再挨那一刀。
后来我想起战友说坐浴对前列腺有好处，就抱着一试的想法，买了一个木质大浴盆，每天晚上八点左右开始，温水坐浴半个小时。这样坚持了半年以上，再去医院做检查，肥大缩小至钙化(临床上已经无需治疗了)，炎症也消失了，并未再复发。
每次坐浴完毕，身体都会微微出汗，非常舒服，睡得特别香;体质也好了，很少感冒，有此毛病的老年朋友也不妨一试。只是需要注意防滑、不要吹凉风感冒!
（运营：吴芯）
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