不要拿更年期说事
中日友好医院妇科 经 燕
更年期，是女性的特殊时期，会遭遇各种问题，每个人都理解。但有一点很重要，不要总拿更年期说事，任性乖戾。要知道，一个人处于更年期不代表家人、同事就要受折磨，就有权大喊大叫。因为再理解的人也经不住长期反复的恶性刺激，只能积累怨恨，造成家庭、同事的紧张。
若难以控制情绪而发火，事后当情绪平静时要找机会表示歉意，请求谅解。这样形成和谐的家庭环境，也能促使更年期女性新陈代谢平稳，增强体内免疫活性物质增加，更有利于平稳度过更年期。
子宫切除
不影响女性特征
天津市肿瘤医院妇科肿瘤科主任医师 郝 权
治疗某些妇科肿瘤在不得已的情况下需要子宫切除，全子宫切除是将子宫体和宫颈完整的切除。有些患者担心，切除子宫后就不是女人了，害怕进行性生活。
其实不然。女性性征是靠卵巢分泌雌性激素来维持的，子宫只是在孕育胎儿时担当着重要作用，无生育要求后，仅仅切除子宫，保留卵巢，仍能维持女性的正常生理特征。全子宫切除术后6周，患者应到医院进行复查，以了解伤口愈合的情况。术后一般要禁止性生活3个月，以利于伤口恢复。之后就可恢复性生活。如果同房时有血，则应立即停止，并到医院检查。
红苹果
有助预防子宫肌瘤
广东省中医院妇科 胡向丹
“一天一苹果，医生远离我”是我们熟知的健康口号，而对于女性而言，一天一个苹果，还可有效抑制子宫肌瘤等妇科肿瘤细胞的生长，预防妇科肿瘤的发生。除了吃红苹果外，还可以吃番茄、火龙果、胡萝卜等红色蔬果。
如果得了子宫肌瘤，更应坚持服用苹果。苹果对于改善肝气郁结引起的情绪抑郁、烦躁等有很好的作用，情绪疏肝，肝气畅通了，可减少对子宫肌瘤的刺激，不让它再增大，长期如此就会逐渐减小了。当然，还应避免桂圆、蜂王浆等滋补品。
（运营：吴芯）
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