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糖尿病常按三个穴

2014-09-08 08:43:13来源:健康时报|分享|扫描到手机 大 中 小

  中国中医药大学东直门医院的内分泌科主任赵进喜介绍,糖尿病的发生与身体多脏器有关。而不同的穴位有不同的功效,譬如肾俞穴、涌泉穴等有补肾之功效,肺俞穴养肺之功效,足三里调理脾胃、补气、预防感冒等,三阴交是肝脾肾三条经络的交汇点,长期按这些穴位能起到调整肝脾肾等内脏功能、内分泌代谢等功效。糖尿病是一个复杂的疾病,长期遵循药物、饮食、运动等基础治疗前提下,糖尿病患者配合长期按摩部分穴位才更有意义。

  足三里:小腿前外侧,外膝眼下3寸,距胫骨前嵴1横指,当胫骨前肌上。有调节机体免疫力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪等作用。

  涌泉:足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。乃肾经首穴。

  三阴交:在内踝尖直上三寸,胫骨后缘。健脾益血、调肝补肾、安神等功效。

(运营:吴芯)

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