留意脖子变粗
哈尔滨医科大学附属第二医院普通外科主任医师 秦华东
大多数白领男人如果发现衬衣领口变紧，则需要检查脖子是不是变粗了，这对于育龄男人来说更是一个警钟。
甲状腺功能异常主要分为甲状腺功能减退和亢进，甲状腺功能减退更为常见。甲状腺功能减退常常有下述症状：疲乏无力、怕冷、记忆力减退，体重变化、抑郁、便秘、月经紊乱或不育，皮肤干燥等等。男人一旦患病，可出现性功能低下、性欲减退、阳痿和睾丸萎缩，对生育会产生影响。
肌肉男精子较好
北京大学人民医院生殖医学中心副主任医师 鹿 群
肌肉多的男人很少肥胖，皮下脂肪较少，相对来说雌激素较少，雄性激素较多，有利于精子的生成和发育。科学家们发现，肥胖会降低男性睾酮的分泌，从而降低精子的数量和质量，影响到男性生殖能力。
想要减肥，锻炼肌肉建议采用有氧运动，如慢跑、骑车、游泳等。运动强度以中等强度为宜，每次运动至少持续30分钟以上，每周运动3～5次。
腰围大易不育
中山大学孙逸仙纪念医院生殖中心 梁中锟
在西班牙巴塞罗那举行的欧洲人类生殖和胚胎学会议上公布的一项新研究显示，肥胖男性与腰围正常的男性相比，劣质精子更多。这意味着男人腰围越大，生殖能力越差，甚至会不育。一是因为脂肪组织会影响到性激素代谢，可能妨碍精子的生成和精子质量。二是肥胖男子脂肪较多，他们的体温比正常人更高。阴囊温度高，会直接影响到睾丸的生精能力。
（运营：吴芯）
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