精神疾病康复期的患者由于较长时间治疗与社会脱离,立即恢复到正常的社会生活多数会出现不适应;而他们的体形有较大改变,外出或与他人交往会自卑而不敢外出。
因此,多数病人由于本能的反应而采取退缩,躲避他人。此时,要开始持之以恒进行行为训练。对待不同的患者采取不同的方法或力度。比如,鼓励外出,对原来朋友较多的人鼓励他们与朋友的联系和聚会。对待以往朋友较少的人,则可鼓励他们外出散步,在社区与他人交往。鼓励他们独自处理家中的事物,如独自去购买物品、交水电费等。在节假日加强与亲戚的来往,游戏等。
一个原则是:患者越是担心、焦虑或害怕的事物或场景,越不能躲避,越要积极参与。
躲避只是让患者暂时得到心情的平静,但自卑和紧张情绪会越来越重。如果积极参与,可能暂时会出现不安或紧张,随着次数增加,患者情绪会逐渐平静,信心也会增加。
(运营:吴芯)
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