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冷冻榴莲香甜细腻

2014-03-24 18:05:09来源:健康时报|分享|扫描到手机

  榴莲口感独特,香甜绵软。作为水果之王,榴莲营养丰富,碳水化合物和脂肪含量比一般水果要高,而且钙、钾、镁等矿物质含量丰富。

  榴莲除了直接剥开吃,还有一种好吃法,就是冷冻后食用。将取出的榴莲肉放在保鲜袋或保鲜盒中,放入冰箱冻成“冰坨”。榴莲因为营养丰富,很容易滋生细菌,不易储存,冷冻榴莲可以保留榴莲的色、香、味及其中的营养物质。想吃的时候从冰箱中拿出稍微化冻一会儿,用勺子挖着吃,就像吃冰淇淋一样,榴莲味很浓,而且更加细腻甜润。平时不爱吃榴莲的人可以尝试一下,冷冻榴莲香味变得更加柔和,让人更容易接受。

(运营:吴芯)

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