美国《科学日报》近日刊文称，一项发表在《营养学期刊》上的研究显示，常食用含类黄酮成分食物的人，身体发炎反应较轻，而这些发炎反应多半与糖尿病等密切相关。
黄酮类、花青素都属类黄酮家族，像香菜、芹菜等含黄酮成分，而莓类水果则含花青素。
曹淑芬编译
（运营：吴芯）
-
微信
因专业而信赖
-
微博
微健康，随时随地不随意
-
手机报
轻松看健康
美国《科学日报》近日刊文称，一项发表在《营养学期刊》上的研究显示，常食用含类黄酮成分食物的人，身体发炎反应较轻，而这些发炎反应多半与糖尿病等密切相关。
黄酮类、花青素都属类黄酮家族，像香菜、芹菜等含黄酮成分，而莓类水果则含花青素。
曹淑芬编译
（运营：吴芯）
因专业而信赖
微健康，随时随地不随意
轻松看健康
网友评论