精神疾病的患者,就像一个已经退化的孩子,家属的责任就是帮助他重新长大。
首先,要教会患者按气候、季节调整衣服,并系好纽扣,按场合穿衣服。计划尽可能明确具体,如一天刷几次碗、散步多长时间等,越具体越容易看到成效。同时保持期望值适度,只制定短期目标,目标越遥远,越容易失败。
其次,还需要找出患者目前的主要问题:可以在纸上逐一罗列,并分出主次。与患者平等交换意见,制定改进计划:有时意见不一致,那就双方交流后改进计划。实施计划时应有奖惩措施:事先与患者商定,不一定是经济奖惩。忽略你无法改变的事实:按正常人的标准,患者肯定有很多不如人意之处,有些是他现在改变不了,就不要总注意它。
最后,还要给他们活动的空间和机会,好比大人不放手,孩子永远不会走路。看得越紧,患者的依赖感越强。
(运营:吴芯)
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