微笑：让别人更喜欢你
发表在美国《人格和个体差异》杂志的一项最新研究表明，有一个快速的方法帮助你获得友谊：分享一笑。这是美国乔治梅森大学的研究小组在分析了超过5500人的社会互动活动后发现的。
笑声是健康的友谊基础并不是一个新想法，当然，昨天的笑会影响到今天乃至明天。研究小组成员、美国乔治梅森大学的心理学教授托德卡什丹说：“笑是一种反应，给我们提供了客观证据证明有人对我们所说的东西感兴趣。”
至于笑的影响，则是一个日积月累的过程。托德·卡什丹说，“笑会使双方的态度发生变化，效果的重点是对对方的预期。”所以，女人在约会时多些微笑吧，会让男人更容易喜欢上你。
绝经期：也可拥有好性爱
发表在美国《性医学杂志》最近的一项研究调查了超过600位45~55岁法国妇女，结果表明，这些更年期后的妇女在性爱频率和满意度方面与未绝经妇女没有什么不同，35%的绝经妇女说“性生活很满意”，而未绝经女性只有33.6%。
“绝经后性生活良好的最好办法，是绝经前保持良好的性生活。”北美更年期学会常务理事马杰里说。虽然某些物理变化可能对满意度有暂时影响，但最重要的是要告诉自己的丈夫他再也不是高中时期的足球运动员了，性爱虽然是一项运动，但是现在到了调整方式的时候了。告诉你的丈夫现在你怎样才会有最好的感觉，相信他会满足你的。
一些女性在更年期时阴道干燥，性交时会有不适，润滑剂会是很好的妙药。此外，使用振动器也是获得最大快乐的好方法，它可以帮助你调整身体，从而有不同的感觉。
张飞编译自美国《预防》杂志在线2013年11月刊
减肥：让夫妻关系变味
一项针对21对夫妻的研究显示，原本浪漫和睦的关系，会因为一方减肥而发生变化，有时是朝不好的方向变化。研究参与者、美国北卡罗来纳州立大学的助理教授罗莫说。
参与研究的21对夫妇年龄从20岁到61岁不等，平均年龄为38岁，有一方曾在两年或更少的时间内平均减掉了27公斤，减肥途径包括控制饮食、锻炼和减肥手术。
罗莫发现，一般情况下，减肥会使夫妻间关系变好，这可能是因为一方支持另外一方减肥。但也有参与者因为看到伴侣变得苗条而感到威胁，影响夫妻关系。
研究者建议，夫妻不减肥的一方最好用行动，比如养成健康的生活习惯来支持减肥的一方。这样的夫妻彼此间交流沟通更积极，情绪更稳定。如果不支持或抵制减肥的饮食和运动，甚至经常性地对减肥一方唠叨，这对夫妻关系的伤害是巨大的。“提前跟对方谈谈很重要。”研究主持者、罗格斯大学心理学教授夏洛特·马基认为，夫妻关系沟通是关键。王桂兰编译自美国医生在线网站2013年11月1日
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