作者简介：李志刚，中国针灸学会脑病科专业委员会常务理事、中国针灸学会刺法学会常务理事，北京中医药大学针灸学院副院长
出诊时间：周三、五晚，周日下午(北京中医药大学国医堂);周二、四、六上午(中国气象局医院)。
什么是胃下垂?就是和正常人的胃相比，位置低了一些，如果胃下垂到肚脐2~3指处，我们就称之为胃下垂。生活中，有些人吃饱后，常常解开皮带扣子，让肚子放松放松。其实，这样不好，会造成腹腔内压的下降，导致胃下垂。
从中医角度来看，胃下垂是脾出了问题。我们说过脾有升清的作用，此外它还有个升提的作用。所谓“升提”就是说脾气有维持人体内脏在一定位置上的功能。因此，脾气健旺，方能使机体内脏不致下垂;如果脾气下陷，就会出现腹部胀坠、内脏下垂、脱肛久痢等现象。
临床上，我常采用艾灸的方法来治疗中气下陷所致的胃下垂。有一位女性患者，是一名教师。她自诉一年来，经常感觉腹痛、腹胀。有时还伴有腹泻或便秘，不爱吃东西，感觉身上没劲儿，头晕，失眠。后经胃肠钡餐透视提示是胃下垂。我发现其苔白脉沉无力，为中气下陷所致。我就取百会穴，气海穴、足三里穴、中脘穴为其进行艾灸治疗。
其中，百会穴属于督脉与三阳经交会穴，灸此穴能使阳气旺盛，有提升固摄之力;气海穴总调下焦气机，可培补元气;足三里穴能调理脾胃以助运化，使胃收缩加强，增强人体对营养物质的吸收，中脘穴对胃部的功能有较强的调节作用，灸之可使胃下缘升高，胃蠕动增强。艾灸时，对每个穴位进行温和灸10~15分钟，以得气为度，如出现酸、麻、胀、蚁行感等。共治疗3个疗程。
敷脐法也可以改善胃下垂的情况。可取蓖麻仁10克，五倍子5克，然后将二者捣成泥糊状，贴敷在肚脐上，每天早1次，隔4天换药1次。一般敷药6次左右就有明显的改善。
胃下垂患者平时食物要以细软为主，减少辛辣食物的刺激。还可通过按摩胃脘部的方法以提升胃。按摩时，张开手掌，掌根放在胃底部下缘，手指用力深按，由下而上，慢慢地向上托举，动作缓慢而均匀，每次托举5厘米左右，逐渐加大力度。
（运营：吴芯）
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