四类饮食易致宝宝结石

　　门诊中，碰到不少七八岁的孩子被查出肾结石。家长不禁惊讶，那么小的孩子怎会得结石呢?主要和饮食有关。

　　首先是高蛋白、高脂类饮食，因结石中有个叫草酸钙结石的家伙，它的来源就是蛋白质;而脂肪可减少肠道中可结合的钙，引起草酸盐的吸收增多，当机体不能及时排泄出多余的钙、草酸时，就形成结石。

　　其次是高嘌呤类饮食，如菠菜、动物内脏、海产品等。嘌呤在人体代谢后的最终产物是尿酸，而尿酸可促进尿中草酸盐沉淀，当嘌呤代谢失常时，草酸盐便在尿中沉积而形成结石。

　　还有就是高糖食物，特别是乳糖，可促进钙吸收，大量摄入也会导致草酸钙在体内积存。

　　还有含草酸高的食物，如菠菜、茶叶、土豆、番茄、橘子、竹笋等，这类食物吃太多也会使体内草酸含量升高。

　　温馨提示：如果孩子突然出现腹痛、哭闹不止，并伴有恶心、呕吐，甚至排尿困难、血尿、牵拉阴茎等，就需警惕 “石头”来袭。