随时随地、随叫随到网络智能聊天软件“小黄鸡”，从去年12月31日发出第一条状态起，一个多月就俘获了近220万“粉丝”的心，每条状态都有十多万的回复量。 只要网友在发言中@“小黄鸡”或者直接向它提问，这个小东西就会瞬间冒出来，以一种可爱俏皮又不失智慧的口吻和你对话。虽然有时答非所问，但诙谐幽默的萌回答，让人们“大呼神奇”。
我体验过，不论你对小黄鸡“说”什么，它都会给你回应，从不会冷场尴尬。在整个交流过程中，从不会有负面的交流互动，和谐的沟通需求得到满足，能产生良好的人际互动，这就是心理学中的人际吸引律和人际互动效应。
同时，随着生活节奏的加快，人们面临和承受的压力日渐增大，人与人之间面对面的沟通日益减少，人们所感知的孤独感增加。很多条件限制，我们没办法与人随时随地沟通，小黄鸡的出现，恰似一剂安慰良药，在心理上填补了人们交流的空虚。网络世界的社交繁盛，实际上反映的是人们在现实世界的孤独。
那么，小黄鸡真的能解决人们面临的沟通问题么?
有网友戏称：“只要感受是真的，没人在乎与自己联系的是不是人。”也有的人加入“鸡丝”单纯是从众效应，只是为了追时尚赶潮流。但是，我们处于社会群体之中，需要和形形色色的人去交流，去沟通，去接受不同种类和层次的认可和否定，从而学会如何沟通，学会如何和各种性格的人建立良好的沟通模式。
据青少年健康人格工程2010年调研报告显示， 80%以上的大学生均有不同程度的孤单感，这些人进入社会后，面临着成家立业等压力困扰，孤独感会进一步增加。习惯于网络聊天、手机短信、微信等方式相互交流，生活里一旦网络上的热点都聊过了，就会陷入无声的尴尬。 大家齐刷刷向手机和平板电脑求助，于是，你刷你的微博，我看我的人人。
当然，如果面临压力时刻或紧张情绪，适度找小黄鸡诉诉苦、调侃一下不失为一种良性解压方式。要是过于沉迷在小黄鸡的世界，面对面的交流减少，导致彼此信任感降低，就要学会进行调整，一般来说，下列性格倾向的人，比较容易陷入孤独的情绪中不能自拔，特别需要调整。
害羞胆小的人：一个人的时候大声有感情地朗读，挺直腰板走路，多主动和人打招呼，说说话，聊天中主动提出话题，慢慢培养主动沟通的能力，克服交流的恐惧。
外冷内热闷骚的人：多表达自己的想法，试着把心里的话多表达出来，交流中多捕捉自己的兴趣点，尽快进入交流，建立兴趣感情基础。
浮躁的人：多看散文类的书，培养体会文字背后情感和作者找到共鸣的能力，看看绿色植物，静下心来听听自然界的风声鸟叫等声音。
自负的人：多思考自己的不足，从心底承认自己不是万能的，需要去和别人合作才能完成事务，多接受别人的关心和帮助。
很多医学实验证实，心态想要维持正常，就需要不断接受来自外界的刺激。我们可以多培养自己的兴趣，尽量缩短时间，减少时间去空虚，去孤独。同时可以参加公益活动，帮助弱势人群的时候，自己的情感得到释放，内心被需求感得到补给。
小提示
发泄，愤怒的小鸟不如运动起来
给你气受的boss、胡搅蛮缠的客户、令人头疼的工作，都会点燃你的怒火，流行的网络软件“愤怒的小鸟”，给你发泄怒火的机会，可以将目标设想成各种自己内心想要发泄的对象，然后用弹弓将不同类型鸟射出，击垮目标(猪)所在各色建筑，既发泄、又锻炼脑力。但我觉得，游戏终归是游戏，闲暇之余，娱乐下就罢了，宣泄不良情绪，还得实际动起来，比如运动，跑步、游泳、球类都是发泄负面能量的好方法。最经济实惠且简便易行的发泄方法就是在你要爆发之前，一个人爬几层楼梯，洗过脸，对镜子说：其实并没什么大不了的。
（运营：吴芯）
网友评论