孕妇寒热感冒可食疗

　　孕妇易得感冒，吃药怕影响宝宝，硬挺又会感到十分不适。不妨通过食疗方法来消除感冒。

　　在这些方子里，大多数都是加佐料以姜、葱或糖为主，熬成热汤喝，起到发汗的作用。中医认为，感冒需要辨证治疗，分风寒感冒和风热感冒治。以上这些方子对风寒性的感冒比较奏效，却不适合风热性的感冒。

　　大米本身就有养胃生精的作用，葱须、姜末有辛温发散的作用，同时在稀粥里加米醋，有收涩的作用，防止发散过头。大米煮粥趁热吃，有以滋汗源的作用，可以防脱水。热吃后，可以发汗，而后排出，对感冒有治疗效果。注意，俗话说“产前一盆火，产后一块冰”，所有不主张生姜量过大。

　　我们推荐桑菊饮或银翘散给孕妇治疗风热性感冒。桑菊饮，桑是桑叶，菊是菊花，而银翘散，银指的是银花，翘指的是的连翘，这些汤药对于轻度发热、咽痛有很好效果。

（运营：吴芯）