天冷，老母鸡格外畅销。不过，老母鸡汤虽然有补益功效，但不是什么人都适合。
南京市中西医结合医院紫金馆治未病中心专家徐大成副主任中医师介绍说，一般来说，脾胃虚弱、痰湿和湿热体质的人群都不宜喝老母鸡汤进补。老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品，脾胃运化功能较差的读者朋友不但不能充分吸收其中的有益物质，反而会给脾胃带来负担。痰湿体质和湿热体质一般读者不好鉴别，但是有个基本的、初始的鉴别方法，那就是看舌苔。
一般来说，舌体胖大，舌苔滑腻、白腻，舌边常有齿印成排的朋友一般属于痰湿体质，脾虚的读者朋友舌边一般也有齿印。
湿热体质的读者朋友舌苔不但比较腻，还会带些黄，这是比较初略的判断方法。如果出现上述特征，可以先到医院尝试中医调理，等到体质比较健康的时候再进补。
（运营：吴芯）
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