如果糖尿病患者发现自己最近吃不好，睡不好，思维迟钝，记忆减退，活动减少，兴趣丧失，一定要做做抑郁测试。
因为抑郁在糖尿病患者中的发病率很高。患者由于时刻得注意饮食质量、监测血糖，每天用药，生活质量并不高，时间一长就容易厌烦。同时并发症和长期经济开销的压力使患者心理负担加重。
而糖尿病患者如患上抑郁症，不仅血糖升高，还会加速并发症的发生。
因此，在抑郁倾向苗头时期患者就应警惕，看自己是否有情绪低落，郁郁寡欢;不愿参加社交活动，喜独处;常有焦虑、无能无用内疚感;睡眠障碍，难以入睡或早醒;疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状。
有上述3项或3项以上症状表现者，最好及时和医生沟通治疗心理疾患。
表面上看不出什么异常，只感觉脚疼，摸上去脚发凉，这时患者要及时去医院检查双脚，预防看不见的伤害——下肢周围动脉血管病变，第四军医大学西京医院内分泌科赵伯钦教授提醒说。
由于糖尿病患者的血液呈高凝状态，并有高黏度和高聚集性特点，致使血流缓慢，易造成管腔狭窄和微循环障碍，从而引起糖尿病微血管并发症，形成下肢周围动脉闭塞。
因此，患者防止足部受伤、溃疡、糜烂的同时，更要注意每天检查双脚，如有异常及时到医院检查，有糖尿病史3年以上者，每年做一次下肢动脉血管检查。
（运营：吴芯）
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