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保健提示

2012-09-17 20:57:07来源:健康时报|分享|扫描到手机
  有支架,不影响性生活
  
广东省中医院急诊科主任医师 丁邦晗
  介入治疗(支架置入)本身不会影响患者的性生活,但支架置入的措施强化了患者心中“患心脏病”的意识,使他们提高了“性生活对心脏不利”的警惕,性生活的激情下降。
  心脏病患者也可以有满意的性生活,这需要进行康复训练。首先要保持乐观的心态。支架置入后,狭窄的冠状动脉已再通,不必再担心“有病的心脏”,从“心脏的阴影”中解放出来。同时进行适当的体育锻炼,改善心功能,也可以改善性功能。夫妻间的多交流、多沟通、多关心,也有助于性生活的和谐,有助于支架置入后的心脏病患者放下心中的“包袱”,获得满意的性生活。


  提肛运动改善性功能
  
陕西省中医院男科主任 刘建国
  每天做三十分钟提肛运动,可增加阴茎海绵体压力,有助性功能改善。同时提肛运动对阴茎血流不足造成的勃起困难或者心理上的困惑出现的早泄都有治疗效果。
  具体动作要领是:平躺、双膝弯曲。收缩臀部的肌肉向上提肛。紧闭尿道、阴道及肛门,此感觉如尿急,但是无法到厕所去需闭尿的动作。保持骨盆底肌肉收缩五秒钟,然后慢慢放松,五到十秒后,重复收缩。
  运动的全程,照常呼吸、保持身体其它部位的放松。可以用手触摸腹部,如果腹部有紧缩的现象,则运动的肌肉为错误。

(运营:吴芯)

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