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买大枣别贪红

2012-09-17 07:06:53来源:健康时报|分享|扫描到手机
  
  
  一般九月中旬以后,又大又圆的梨枣(俗称大枣)成熟,其富含各种维生素和矿物质,被称为“活维生素丸”。但是,很多喜爱吃枣的人却不敢买,怕买到糖精大枣。
  实验目的:糖精泡大枣的说法已不新鲜,那么被糖精水泡过的大枣真那么甜吗?颜色比自然熟的更红吗?下面就通过实验来一一解答。
  实验原理:自然成熟的大枣会随着成熟度的不同,由绿到黄到红逐渐变色,果皮上有绿、黄、红等不均匀的颜色,一般不会绿红分明。而且口感清脆,不会甜得发腻。
  糖精大枣为什么味道甜,而且颜色红呢?首先,甜味来自于糖精钠,是不法商贩最常用的甜味剂,其1万倍的稀释水溶液仍有甜味,在水中的溶解度随温度上升迅速增加。有的可能也会用甜蜜素(甜度是蔗糖的40~50倍),两者浓度过高都会产生苦味。另外,大枣中含有花青素,遇热会变红,因此,用热的糖精水溶液浸泡,就可能让大枣变红。
  实验过程:购买新鲜大枣,挑选颜色偏绿的,吃起来清脆、水分大,但味道并不甜。将烧开的自来水放置至80℃~90℃,倒入水果盆中,放入5颗大枣,再取适量糖精钠,用热水溶解后倒入盆中。
  30分钟后,大枣颜色发生了变化,浸泡在热水中的大枣颜色变黄,而未接触水溶液的还是绿色;继续浸泡20分钟,黄色越来越深;接着将大枣取出在室温下放置2~3小时,发现买来的“绿枣”已变成了“红枣”,但颜色不均匀,有的地方很红,有的地方仍是青绿色。吃起来很甜,但非常不自然。
  另外,我还特意去市场上走访了十几家卖枣的小摊,买了些我怀疑是处理过的大枣,甜度高,颜色也是青红分明的,跟实验中处理后的大枣很像。
  实验分析:国家明确禁止在鲜枣等瓜果中添加糖精钠,摄入过多会影响肠胃消化酶的分泌,如果使用劣质糖精,对健康危害很大,因为糖精生产过程中产生的中间体会影响脑神经,对肝脏也会造成损害。而甜蜜素属于非营养型合成甜味剂,摄入过多对肝脏和神经系统有害,特别是代谢排毒能力较弱的老人、孕妇和小孩。
  实验总结:买大枣时别贪红,防止掉入陷阱。如何鉴别糖精大枣呢?一看,大枣颜色绿红分明,且红色为铁锈红或暗红色;二摸,一般成熟部位果皮褶皱,根部萎蔫,不耐储藏,放置一段时间后果皮果肉分离、容易腐烂;三尝,糖精大枣极甜,甚至发苦,而且果皮比果肉甜,如果有以上三种情况,不要购买和食用。另外,如果泡枣的水发甜,这种大枣肯定有问题,不要食用。

(运营:吴芯)

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