名词解释：成瘾是一种精神疾病，包括物质(药物)成瘾和行为成瘾，成瘾的核心特征是患者明确知道自己的行为有害但却无法自控，是近来心理学比较热门的话题，如购物瘾、网瘾、酒瘾、喝止咳药成瘾等。
受访专家：
Mark Blagen：美国伊利诺伊州长州立大学成瘾研究助理教授，哲学博士
杨瑞珠：美国伊利诺伊州长州立大学教授、博士
喜欢上网和网瘾、嗜酒和酒瘾等成瘾状态，在什么情况下要归入精神疾病的范围?
“我想用自己的例子解释成瘾与滥用的区别。” 在由成功之道教育集团主办的第六届中国心理学家大会上，来自美国的戒瘾专家Mark Blagen讲起了自己的故事：在他完成博士论文的那段时间，总是有事没事儿就喜欢打打高尔夫，当这种行为招致他前妻的不满和抱怨时，他开始意识到，那时“疯狂”打高尔夫确实是“不务正业”，是一种逃避，想从焦虑情绪中解脱。
幽默的Mark Blagen双手叉腰学着前妻指责他的表情，风趣地说道：“我的行为顶多只能算滥用的表现!并不是精神疾病范畴内的成瘾。”
区别一：知错能改&明知故犯 “滥用”往往是冲动型行为，当某种事物或做法能让一个人感到愉悦，不良的情绪得到排解，他就喜欢并愿意一直去做这件事情，但只要所作所为引发了其他后果，这个人就会思考并选择，是否要继续这样做，能够受到自我约束。
Mark Blagen说，就拿高尔夫这件事情来说，他喜欢打高尔夫并没有错，但当玩高尔夫占据了干其他事情的时间，甚至影响到家庭关系时，他就会有意识地克制打球。
而很多时候，“成瘾”已经不关乎喜欢不喜欢，变成了一件不由自己、非做不可的事情。 Mark Blagen说，同样是打高尔夫这事，如果我明知打高尔夫使我不务正业、影响家庭的和谐，我还明知故犯，什么都不管地每天去打球，那么我很可能走向“成瘾”之路，就需要对症治疗了。
区别二：可以后退&只能前进 从心理学的角度看“滥用”的行为可以利用其他的选择转移注意力。如果一个人发现了令其愉悦的行为或事物，就算以后有了道德感的冲突，他自己也知道或者有能力“退回一步”。
其中，教育和处罚是对付“滥用”的有效手段。在美国酗酒闹事，不仅要接受相关教育，还要缴纳罚款或者面临牢狱之灾，这两种方式在很大程度上遏制了酒精的滥用和成瘾。
而一旦纳入“成瘾”范畴，脑部神经就失调了，患者会强迫自己按“原路前进”。无法控制自我，无法理性地判断问题，也不能再用常规的价值观、道德观去约束。
对“成瘾”的患者来说，教育和惩罚的用处不大，最重要的是让他们接受正规的治疗。
Mark Blagen认为，成瘾是一种大脑、心理、环境、精神上的综合性疾病，治疗上没有固定的模式，治疗师需要为每个个体“量体裁衣”。
（运营：吴芯）
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