只要做好“三早”准备(即早发现、早诊断和早治疗)，80%到90%的癌症是能治愈的，而在现实中，能做到三早的人，实在是太少了。
自我检查应成为每日必修课
早晚进行一下自我身体检查是必要的。
看看颈部是否两侧对称，有无肿块，常可早期发现甲状腺肿瘤。女性应观察两侧乳房是否对称，有无肿块，乳头是否内陷等，常可早期发现乳腺癌。平躺，双膝屈起，双手同时触摸腹部，随呼吸起伏检查有无肿块，常可早期发现腹部肿瘤。
中年人应加做防癌体检
普通体检可尽早发现健康隐患，如高血糖、高血脂或其他慢病。还需进行防癌体检，可查出很多癌前疾病，如宫颈重度糜烂、尖锐湿疣感染等。
癌前病变常有预警信号
仔细观察，癌前病变常会有一些预警信号，如肿块，重点检查乳腺、皮肤、舌部，还有颜色的变化，如疣或黑痣的颜色加深、迅速增大的瘙痒、溃疡等。
身体不适也应及时留意，比如吞咽食物时哽噎感、胸骨后闷胀不适、食管内异物感，还有耳鸣、听力减退。
一些生理异常现象也应及时向医生咨询，比如持续性声音嘶哑、原因不明的大便带血、血尿，最后一个就是原因不明的较长时间体重减轻等。 ■相关阅读
307医院肿瘤远程会诊中心主任医师 李燕燕
由北美癌症登记协会与美国国家癌症研究所(NCI)联合发起的研究数据表明，近几年来，美国癌症的死亡率呈持续下降趋势。美国国家癌症研究所主任Harold Varmus称：“这与癌症的预防、监测筛查密切有关”。
结肠癌：年过50岁的人应做结肠镜检查。该过程平均耗时20到30分钟，取决于医生采用的方法和内容(息肉、额外结肠清洗、消融治疗等)。
乳腺癌：20和30多岁女性每隔3年临床乳腺检查 (CBE)，40岁及以上女性每年检查一次。乳房自检(BSE)要从20多岁时就开始。
宫颈癌：如女性21 岁前有性生活，约3年后，应进行宫颈癌筛查。应每年定期做巴氏检验或每2年使用较新的基于液体的巴氏检验筛查。
子宫内膜癌：所有女性在停经期应及时报告意外出血或点状出血。
前列腺癌：50岁开始了解PSA测试的必要性，每年一次常规检查。如果PSA增高，需听取医生的意见，定期进行PSA检查及直肠触诊。
（运营：吴芯）
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