癌症只是慢性病

　　编者按：抗癌周马上就要来临了。对于癌症，人们很恐惧。但上海中医药大学教授、博士生导师何裕民说，癌症只是慢性病，可防也可治。他以自己30多年的临床经验告诉大家，只要多一份自信与从容，就能“与癌共舞”。

　　防治

　　汤钊猷院士：预防炎症以防癌

　　从病理学看，炎症与癌症是两码事。但最近10年，炎症与癌症的密切关系日益受到人们关注。

　　有人在2010年的《自然》杂志指出，炎症对癌症的发生、发展、侵袭和转移起着决定性作用。现在越来越清楚，在癌症微环境中，有许多炎症细胞，它们是癌症发生、发展中不可缺少的组成部分。从病理学角度，炎症与癌症截然不同，而从分子生物学角度，炎症细胞与癌细胞有很多共同点，这好比人与老鼠截然不同的但人的大部分基因却与老鼠的基因是相同的。

　　现在已经出现了一系列对癌症有潜在防治作用的抗炎药物，如用于预防心脑血管病的阿司匹林。中医中药用于癌症的大多是“清热解毒”药物，如蛇舌草、半枝莲、败酱草、龙葵等，这些药物显然也防治炎症。大家都注意到绿茶有防癌作用，能减少炎症可能也是它作用机制的一个方面。

　　总之，我们平常生活中最好能减少炎症，一旦有炎症，最好尽早防治，不要让它变成慢性;变成慢性，更要抓紧治疗。《院士抗癌新视点：消灭与改造并举》 汤钊猷编著 上海科学技术出版社

　　治疗

　　何裕民教授：男女生癌不一样

　　19年前，我指导研究生做过一项肿瘤检查，结果发现肿瘤患者中女性生存质量、生存情况要比男性差。同是肿瘤患者，由于社会和人文角色不同表现常大有差异。

　　以临床陈述而言，女性患者往往会滔滔不绝地诉说很多症状，常有明显的渲染色彩，为的是引起人们的高度重视。而男性患者却陈述少得多了，常常不愿多说话。

　　所以对于女性患者，告知病情时务必谨慎，最好有三分说一分，且多用正性的肯定口吻，而少用模棱两可的疑似性语言。

　　而男性患癌后，夫人一般比男人更急，常会管这管那。这时要告诉男性患者，妻子唠叨是为了你好，也要诱导妻子，少作无谓唠叨，多学会沟通。

　　另外，还有一个不言自明的秘密，约束男性治疗与生活方式最好的角色是女儿。可以通过“女儿”来指导男性肿瘤患者认真接受治疗，改变其生活方式。因为肿瘤的治疗是一个漫长的过程。《从心治癌——癌症心理读本》 何裕民编著 上海科学技术出版社

　　康复

　　何裕民教授：康复是第二治疗

　　癌症是慢性病，康复治疗更为关键，它常决定着患者的生存期之长短。

　　上海市有关专家透露了这样一组数据：癌症和肿瘤患者的人均医药费用支出中，40%是用于最后一年，其中40%又是用于生命的最后一个月。80%的肿瘤患者不是死于治疗期，而是死于康复期。

　　这是因为手术、放化疗对身体损伤很大，导致自身免疫力低下。此时体内潜伏残存的癌细胞易死灰复燃，引起复发转移。其实，预防肿瘤的转移和复发是降低肿瘤死亡率的关键之一。

　　“重治疗轻康复，千金难求生机。”要想活得好，活得长，就必须重视康复治疗，也就是第二治疗。康复期除了重视心理、体育锻炼等之外，还要重视饮食，癌症患者的膳食宜“粗、淡、少、烂、素”。“粗”指的是粗粮、杂粮、粗纤维类食物;“淡”指少食高脂肪、动物蛋白类食品;“杂”是指食谱宜杂、广;“少”指要有所节制，、可每餐少食，适当加餐;“烂”是除新鲜水果、蔬菜外食物均应煮烂煮熟，以利消化;“素”多指新鲜蔬菜和水果。

（运营：吴芯）