希特勒靠蛙声催眠
“狼穴”( 现在波兰的肯琴以东约15公里处的密林中，苏德战争时希特勒常呆在这里)冬天寒冷彻骨、夏天蚊蝇丛生。苏德战争刚开始的时候，青蛙彻夜叫个不停。希特勒的参谋们为了控制蚊虫孳生，就在附近的湖水里倒煤油，结果杀死了所有的青蛙。希特勒大为恼怒，说青蛙的叫声就像小夜曲，可以催他入眠。第二年参谋们只得到远处湖泊里捉来大量的青蛙。
每天早上9点到10点，是希特勒带着马丁·鲍曼送给他的德国牧羊犬“布隆迪”独自散步的时间，他叫人修了一条小路，设置了许多障碍让“布隆迪”跨越，这是他允许自己享受放松的唯一时间。《文史参考》2012年第5期“‘巢’与‘穴’：希特勒遍布欧洲的大本营”
丹参治疗淤血失眠
丹参可以用来治疗失眠。失眠也有各种证型，有血不养心的，有脾胃不合的，还有一种比较顽固的，就是淤血导致的失眠。淤血也会造成失眠的观点，是清代医家王清任在《医林改错》里论述过的。如果有淤血在脑中，那么脑部的血液不能得到正常的供应，人就不能正常休息。
如果辨证准确，由淤血导致的失眠就可以用丹参 15克，配合五味子 5克，一起熬水，是两杯水熬成一杯水的比例。五味子在用前可以捣一捣，把它捣碎了。睡前服用就能起到很好的安眠效果。《家中有本草，健康无烦恼》罗大伦 广西科学技术出版社
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