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推桥弓穴辅助降压
健康时报博客博友看了《合理降压能有效护心》(2012年1月12日总893期23版)后咨询：有啥辅助降压方法吗?
中日友好医院中医按摩科副主任医师唐学章：推荐桥弓穴，该穴位于人体脖子两侧大筋上，左右移动头部时能感觉到。用大鱼际缓慢从上往下推，左手推右侧，右手反之，交替进行，不能两手同时做，否则会让血压降得太快。
孩子尿床 试试外敷法
健康时报博客博友看了《遗尿要避免过敏食品》(2011年9月22日总863期12版)后咨询：孩子尿床，有什么外敷的法子吗?
河南省中医学院第一附属医院儿科副主任医师任献青：有个外敷验方不妨一试。取五倍子、覆盆子、菟丝子、益智仁、乌药各10克。将以上药粉碎研面儿，用醋调成糊，每晚睡前贴在肚脐上，用胶布固定。第二天早上揭掉，晚上重贴，7天一疗程。此法有补肾固涩的效果，适合10岁以内遗尿儿童。
老烟民警惕 四个肺癌信号
健康时报博客博友看了《肺癌有个转移谱》(2011年12月26日总888期17版)后咨询：我是老烟民，戒烟难，该如何警惕肺癌呢?
云南省肿瘤医院胸外科主任医师李高峰：四个信号需警惕。一是突然出现关节痛，且吃药难以镇痛，肺癌癌细胞会分泌一种物质使关节疼痛。二是突然的声音沙哑。三是突发咳嗽，两三周都不好转，如果有血丝更要高度警惕。四是咳嗽频繁且伴有金属声音，痰很难咳出，也或是肺部病变前兆。
（运营：吴芯）
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