高血压患者避免低头弯腰

　　母亲患高血压多年，平时工作繁忙，我未能督促她按时服药并定期监测血压。2008年的一天早晨，母亲起床后为全家准备早餐。

　　当母亲低头弯腰取东西时，突然感到剧烈的头痛，难以忍耐，随后便进入了昏迷状态。送到医院后被诊断为脑中风。尽管采取了多种抢救措施，也未能挽回母亲的生命。

　　此后的一天，我无意中看到《健康时报》第16版刊登的《提重物时要防中风》，文中写道“高血压患者应当避免做低头弯腰的动作，这个动作很容易造成高血压患者血管病的突发，容易造成脑中风的发生。”

　　我这才恍然大悟，深感正是由于母亲缺乏这方面的知识才导致悲剧的发生。此后，我给全家订了一份《健康时报》，加强保健知识的学习。(尹 姗)

　　北京军区总医院心血管病中心副主任和渝斌教授：弯腰提重物时，当头部的位置突然低于心脏水平位置时，就会有大量的血液流向脑部，如果弯腰所提物体对于患者相对过重，这种运动会使脑部血压突然增高，这时如果脑部血管有薄弱之处就可能被冲破，造成脑中风的发作。

　　因此，对于平时有高血压等疾病的患者，应当避免低头弯腰。

（运营：吴芯）