湿疹
车前土豆粥
中医认为，急性湿疹与湿热蕴积有关，治疗多以清热利湿为主。
土豆100克切块，薏仁30克用水浸泡2小时后，与土豆一起放入锅中，加水适量熬煮成粥。车前草30克另煎取汁，等粥熟时将汁倒入煮沸即可。每日1 剂，连服 3~5 剂。
小贴士：此方有清热利水、健脾渗湿之功，故用于治疗急性湿疹有效。
(蒲昭和)
感冒
艾灸头颈部
防感冒可在晚上用艾草条温灸面部穴位。
取坐位，点燃温灸艾草条。从鼻翼旁开1厘米皱纹中的迎香穴开始顺鼻梁往上灸至两眉头连线的中点处的印堂穴，然后从印堂沿目内眦角稍上方凹陷处的睛明、眉毛内侧边缘凹陷处的攒竹穴到耳廓前面、前额两侧、外眼角延长线上方的太阳穴。最后艾灸胸骨上窝正中的天突穴和后颈部第7颈椎与第1胸椎棘突之间的大椎穴。
小贴士：每次10～15分钟，连灸3天。灸后要多喝梨汤、藕汤，含服维生素C含片，多休息。(付光杰)
牙痛
按压承浆穴
前天晚饭后，我的下牙因胃火上炎而痛了起来，有个中医朋友告诉我承浆穴能治牙痛，我试过效果不错。
用食指指腹按压承浆穴(在面部下唇之下，当颏唇沟于前正中线之交点处)，15分钟后，牙痛便消失了。
小贴士：承浆穴具有较强的镇痛作用，此穴的位置离下牙很近，所以对因胃火引起的下牙痛的治疗特别有效。
(孙凝淦)
（运营：吴芯）
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