气虚便秘喝黄芪五仁汤

　　 很多人都有过便秘的毛病，老年人最为多见。中医认为，便秘主要由燥热内结、气机郁滞、津液不足和脾肾虚寒所引起。而老年人体衰、气血两虚;脾胃内伤、气虚则大肠转送无力，血虚津亏则大肠滋润失养，使肠道干槁，便行艰涩，所以，称之为虚秘。

　　治疗气虚引起的便秘，临床上以黄芪五仁汤辨证加减治疗，效果很好。

　　具体方法：黄芪30克，桃仁12克，杏仁12克，郁李仁15克，柏子仁15克，松子仁15克。水煎服，每日一剂，补气润肠通便，效果很好，很适合于老年人气虚便秘，大家不妨一试。

（运营：吴芯）