养生有方

　　感冒酒煮鸡蛋汤

　　(曹祖兴)

　　感冒引起的鼻塞，流涕，喉咙痛等症，可用酒煮鸡蛋缓解。

　　白酒250毫升，入锅煮至酒精蒸发掉后再打入一个鸡蛋，把鸡蛋搅散再加入一勺白糖，同时兑入适量开水冲淡一次喝完。

　　小贴士：对酒精不适者慎用。此方对感冒初期者较有效。感冒症状较重或兼有其他并发症应用药物对症治疗。

　　胃炎喝仙人掌汤

　　我患慢性胃炎多年，时有腹胀感，经治疗腹胀感渐去，但常打嗝。朋友推荐仙人掌煮猪肚。

　　猪肚250克，仙人掌30克。仙人掌去刺、洗净、切碎;仙人掌、猪肚入锅，加水武火煮沸后，文火煮1至2小时，调味后食肉喝汤。常食仙人掌猪肚，我时常打嗝现象渐除。

　　小贴士：仙人掌性寒，味甘，有清热解毒功效。平时注意规律饮食，忌烟酒、生冷酸辣。(陈燕炳)

（运营：吴芯）