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皮肤28天代谢一次

2011-11-07 05:55:17来源:健康时报|分享|扫描到手机

  皮肤每28天就代谢一次,最外层的角质是皮肤的天然保护层。年轻有活力的肌肤,角质层会随代谢自然脱落,但这种“蜕皮”能力会因年龄的增长而下降,也会由于不同的肤质而有所不同。专家提醒:油性、干性、混合性皮肤只有时间、方法恰到好处才能更好地达到去角质的目的。

  厚脸皮——颗粒去角质

  此类肌肤油脂分泌旺盛,长时间不去角质,角质层堆积会使皮肤增厚,影响肌肤细胞正常的生长和代谢,从而出现肤色不均、暗沉甚至色斑。

  国家高级美容师何蕾建议,可先选用含有果酸、水杨酸等成分的洁面产品,使角质间的连结松动,然后再用含有细小颗粒成分的去角质霜,以画圈的方式从下到上、从里到外轻轻地按摩肌肤,帮助肌肤恢复光滑细腻的同时还有助于预防痘痘生成。另外,还可以借助海绵、干丝瓜条等工具辅助去角质。

  频率:每周1~2次。

  薄脸皮——海藻泥去角质

  干性肤质本身的油脂分泌不足,比较敏感,易出现红血丝,属于“薄脸皮”类型。所以,不要经常去角质。

  可以选用擦拭型的去角质霜,比如海藻泥面膜等,这种角质霜附着在脸部无需按摩,10~20分钟后即可用化妆棉擦去。这种方法相对比较温和,同时还具有保湿的效果。“薄脸皮”们一般角质层比较薄,所以应该注意,在擦拭时不要用力过大,手法要轻柔一点,也可以用流动的清水直接进行清洗。

  频率:每10~15天1次。

  T字脸——幼细磨砂去角质

  “T字脸”的特点是脸颊部分比较干燥,而额头、鼻子和下巴组成的T形区域油脂较多,在去角质时应该分区对待。

  何蕾说,T形区可选择幼细磨砂型去角质霜。将脸部微微打湿后,将适量的去角质霜涂抹在T区轻轻按摩。

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  自制去角质面膜:取红糖适量,加入两勺蜂蜜充分搅拌后抹在脸上,避开眼周和嘴唇周围的皮肤,轻轻地按摩,5分钟后用清水洗净。一周做1次,可去除角质,比那些专门去角质的化妆品更温和。

  据2009-10-27 健康时报官方网站 《内服外用“榨干”红糖》

  皮肤起屑别忙去角质:干燥寒冷的天气,如果你发现皮肤翘皮起皮,千万不要用磨砂去角质的方式来去除死皮,这是肌肤缺水的信号,应该赶紧补水保湿。

  据2010-10-21《健康时报》01版 《都市女人护肤十大误区》

  频率:T区每周1~2次。

  而针对于脸颊干燥区,可用去角质凝胶,轻轻在两颊打圈,稍稍按摩半分钟就可以用清水洗掉了。另外,注意在去完角质后要做好保湿工作。

  频率:脸颊每周1次。

(运营:吴芯)

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