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2011-10-17 03:17:17来源:健康时报|分享|扫描到手机

  【补血方:红枣枸杞桂圆茶】红枣是补血常用的食物,可在铁锅里炒黑后泡水喝,可治疗胃寒,胃痛。如果再放入桂圆,就是补血的茶了,特适合使用嗓子频率较高的人。还可再放点枸杞子,几粒即可,红枣和桂圆6~8粒就行了。每天早上上班后给自己泡一杯,不但补气血,还能明目,特别适合长期待在电脑前的工作狂们。

(运营:吴芯)

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