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孕妇治感冒睡眠是捷径

2011-09-22 11:53:39来源:健康时报|分享|扫描到手机

  广州市妇女儿童医疗中心保健部健康教育科主任曾晓琴副主任医师建议,孕妇感冒时不必急着吃药,不妨先尝试药品之外的治疗方法,万不得已再使用药物进行治疗。

  首先,充足的营养及睡眠,是治疗感冒的捷径。孕妇感冒后要多摄取富含维生素C的食物,补充大量的水分借以排出体内的病毒,加上充足的睡眠,就是对付感冒的良策。这是因为,多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物,享受充足睡眠等,都能有助于增强抵抗力。

  轻度感冒的孕妇,可有意识地多喝些白开水,注意休息,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等中药处方是治疗孕妇感冒较好的办法。

  感冒较重的高烧者,应尽快去医院,医生会根据具体情况给出适合孕妇的治疗建议。

  此外,还应尽快控制体温,可以使用物理降温方法,比如在额头、颈部放置冰块等,也可以选择使用药物来降温。

(运营:吴芯)

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