高血压：防餐后低血压

　　血压高的老人要注意了，吃完饭后头晕、犯困可能是低血压的表现，卫生部北京医院心内科副主任刘德平提醒。

　　“餐后，大量血液涌入胃肠道，供给大脑的血液就少了。”刘主任解释说，老年人的血压调节能力差，再加上一些基础疾病，餐后就可能出现低血压。

　　餐后半小时到两小时，最可能出现低血压，而且早餐后发生率更高。建议有高血压的老人少吃多餐，并减少糖分摄入，餐后少活动，合理休息。“餐后低血压还可能跟降压药有关，如果症状严重，要赶紧请医生调整降压药的品种和用量。”刘主任提醒。

（运营：吴芯）