腹泻点按四个穴位

　　健康时报博客博友看了《防春季腹泻需两少一多》(2011年4月21日总821期第4版)后咨询：腹泻时，除了饮食上的注意，有没有按摩方法可帮助快速缓解呢?

　　徐州市中医院推拿科副主任医师张运生：按摩以下四个穴位能帮助快速止泻，点按天枢(脐旁2寸，约2横指)、中脘(脐上4寸，约4横指)、足三里(外膝眼下4横指，胫骨外1横指)、三阴交穴(内踝上4横指，胫骨后缘)各1分钟。

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