高血压患者在夏季常喝桑菊蜂蜜茶是一个辅助降压的好办法。取干品菊花、桑叶各10克,用开水冲泡几分钟后,再加蜂蜜20克搅匀,即可服用。也可将桑菊茶水先滤出,兑入适量蜂蜜饮服,每天可代茶频频饮服。
小贴士:适宜高血压、高血脂、冠心病及便秘者服用,老人常服还有强身益寿功效,糖尿病者不宜服用。
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(运营:吴芯)
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