健康时报微博

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　　@健康时报戴志悦：
　　边走路边思考，思绪与脚步一样勤快。科学证明，21天可以让一个人养成一种习惯，今天是我第21天走班，事实证明，这个理论是对的。当走路上班成为一种习惯，你就不会再为自己找任何不走路的借口。
　　@王宜微博：
　　昨日踏春，看到路边的苦苦菜，想起了小时候奶奶做的苦苦菜饼子。做法很简单，将其洗净切碎，放上葱姜末、盐、香油调馅，玉米面加酵母发好，包上馅，上锅烙成饼。吃点苦苦菜，可以去内热，增强免疫力。出锅的饼子配上点臭豆腐，怀旧啊!
　　@范志红：
　　很多人就爱吃筋道的面条，所以就有厂家喜欢加明矾、硼砂和其他“强面”配料。其实，加强面条韧性可以通过物理方法来实现：煮面条、通心粉时先煮到六七成熟，捞出放入冷水激一下，冷透后再继续煮，就不容易变软了，又很安全。

（运营：吴芯）