苏打饼干血压不稳慎吃

　　选苏打饼干要注意，其钠(食盐和小苏打都有钠)含量较高，血压不稳及肾功能不全者需要控制食用量。(卞华伟)
　　提醒：见健康时报总第768期2版《孟庭苇随身备苏打饼干》。
　　初戴助听器
　　每天三小时
　　初戴助听器每天不宜超过三小时，时间过长，反而会导致听觉中枢对语言的敏感性和识别率下降。(张小可)
　　提醒：见健康时报总第777期11版《配助听器宜早不宜迟》。
　　以上文章摘自《家庭医生》3月刊
　　萝卜煲汤
　　助宽心调脾胃
　　思虑过多，会给脾脏带来麻烦，有道萝卜山楂排骨汤很不错。乌贼骨30克，煅瓦楞15克，萝卜150克，排骨100克，先煮排骨再放其他的，一天喝两次，对烧心、胃里有堵塞感、整天唉声叹气、愁眉不展的人很适用。
　　提醒：见健康时报总第816期8版《心思重，喝碗圆心粥》。　　

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