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http://jksb2000.t.sohu.com @李开复:
“苹果”老板乔布斯是个鱼+素食主义者。统计告诉我们,素食者比什么都吃的人得心脏疾病的概率低20%,但是,鱼+素食者比什么都吃的人得心脏疾病的概率低34%。
@罗大伦:
有心理学家研究成果表明:老好人的性格更易患肿瘤,因为他们的愤怒往往会压抑在心里,这在中医叫郁怒,所以最好不生气,生气了就把火发出来。很多朋友问我生气了该不该发火,这么看,是应该发出来的。
@北京女中医李智:
长期坐着的朋友们,常感到腿脚麻木、腰酸背痛,教给大家一个穴位保健操——绷紧双小腿,抬起脚尖,抠紧脚心,坚持十秒钟,再放松,反复五次。这个动作,对于促进下肢血液循环,防止腿肿很有效果,而且相当于按摩腿上的足三里,承山,太溪,涌泉穴了,还能起到补肾、治疗腰背痛等效果,赶快试试吧。
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有心理学家研究成果表明:老好人的性格更易患肿瘤,因为他们的愤怒往往会压抑在心里,这在中医叫郁怒,所以最好不生气,生气了就把火发出来。很多朋友问我生气了该不该发火,这么看,是应该发出来的。
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长期坐着的朋友们,常感到腿脚麻木、腰酸背痛,教给大家一个穴位保健操——绷紧双小腿,抬起脚尖,抠紧脚心,坚持十秒钟,再放松,反复五次。这个动作,对于促进下肢血液循环,防止腿肿很有效果,而且相当于按摩腿上的足三里,承山,太溪,涌泉穴了,还能起到补肾、治疗腰背痛等效果,赶快试试吧。
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