随手就能做按摩
健康时报网友杨孔翔：工作习惯把办公族变成名副其实的“坐家”。读过此文，感觉这些方法太实用了，常言道，不动会病，久坐伤身。如何克服办公族一系列身体不适的隐患，随手按按健康穴道，手到擒来。
工作疲劳时进行一下养胃、护颈、强腰、健腿、醒脑、明眼的保健，实在是太必要了，可以让我们工作起来更有精神，常进行这样的保健能够避免办公族久坐对于身体的损害，一举多得，非常值得尝试一下，如果大家能够坚持下去，一定会获益匪浅。
文章图文并茂，把对应不适症需要按压的穴位都绘图一一明示出来，方便了读者自己进行操作，这样的文章，大家喜欢。
穴位配图一看就懂
健康时报网友田永超：天天坐办公室，难免有些肠胃不适，正在一筹莫展之时，读到此文，找到了解决肠胃不适的妙招。
我按照文中介绍的“肠胃不适，按压公孙穴”的手法，每个穴位按压10分钟，再喝杯温开水，顿时浑身暖呼呼的，有舒服感。经过几天的按压，感觉良好，肠胃不适有改善。
这种按压穴位的方法简单实用，不用打针吃药就能治好病。图文并茂的形式，一看就懂，一学就会，很容易自我掌握操作。
健康时报网友杨孔翔：工作习惯把办公族变成名副其实的“坐家”。读过此文，感觉这些方法太实用了，常言道，不动会病，久坐伤身。如何克服办公族一系列身体不适的隐患，随手按按健康穴道，手到擒来。
工作疲劳时进行一下养胃、护颈、强腰、健腿、醒脑、明眼的保健，实在是太必要了，可以让我们工作起来更有精神，常进行这样的保健能够避免办公族久坐对于身体的损害，一举多得，非常值得尝试一下，如果大家能够坚持下去，一定会获益匪浅。
文章图文并茂，把对应不适症需要按压的穴位都绘图一一明示出来，方便了读者自己进行操作，这样的文章，大家喜欢。
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健康时报网友田永超：天天坐办公室，难免有些肠胃不适，正在一筹莫展之时，读到此文，找到了解决肠胃不适的妙招。
我按照文中介绍的“肠胃不适，按压公孙穴”的手法，每个穴位按压10分钟，再喝杯温开水，顿时浑身暖呼呼的，有舒服感。经过几天的按压，感觉良好，肠胃不适有改善。
这种按压穴位的方法简单实用，不用打针吃药就能治好病。图文并茂的形式，一看就懂，一学就会，很容易自我掌握操作。
（运营：吴芯）
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