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多站站少得心脏病

2011-01-24 01:14:34来源:健康时报|分享|扫描到手机

  
  别发E-mail了,离开座位和同事们说说话吧。澳洲昆士兰大学的研究人员在《欧洲心脏》期刊发表文章称,这样可减少心脏病发作风险。
  研究人员发现,就算只有1分钟,那些每隔一段时间就离开座位歇息一下的人,较不会有体重过重和高血压问题,他们患潜在致命性心血管疾病的风险也大幅降低。经常站立的人腰围要比久坐不动的人小了4厘米。

(运营:吴芯)

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