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脾胃健康才会美丽

2011-01-24 03:18:38来源:健康时报|分享|扫描到手机
  
                                             
  爱美之心,人皆有之。不论男女老少,谁不希望自己时时年轻美丽?而美丽的根本途径,就是要给脾胃“健美”,因为脾胃的健康程度,最能影响你的美丽。
  脾胃,恐怕是人体最早衰老的地方。爱美人士特别关心的一个问题是眼袋,当你出现眼袋或者黑眼圈的时候,不要只想着肝肾,其实比肝肾更早出现亏虚的脏腑就是脾胃。
  由于阳明胃经起始的第一个穴位就在眼眶的下面,所以当你的饮食出现问题的时候,当你胃经最早开始出现衰老的时候,你的气血就会不足,就会出现脾气虚、气血不足引起的湿邪凝聚的状态,而湿邪的停滞,最开始就是从你的眼睛下面这里开始的。
  所以当看到有人眼睛肿胀的情况,中医经常会说:“你是不是湿气比较重,最近休息不好吧?”除了这个问题之外,还常伴随整个脸色出现发黄,包括掉头发等一系列的问题。
  掉头发是很多人面临的一件尴尬的事情,早上醒来以后,发现在枕头边、被窝里手一划拉就出现好多头发。正常情况下,人的头发每天是会掉一些,但是如果掉头发比较多,用手轻轻一捋就会掉下来几根或者十几根,这种情况就说明你的胃经气血不足了,肝肾也出现了亏虚,因为头发是肾所管的,肾其华在发。
  所以说大家千万不要只想着外部的美,你脸上出现的皱纹,出现的色斑,出现眼袋的问题,脸色光泽不好的问题,其实都是你脾胃衰老、气血不足的一种表现,需要从内部去调理才能根本上解决美丽难题。
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胃经按摩保养法:主要按摩小腿部的胃经,可自犊鼻穴沿胃经循行线,自上而下点按,反复操作10次后,换另一条腿按摩。遇明显酸痛或者刺痛感处,要停留片刻,改点按为先点后揉。按摩胃经的次数不限,工作之余均可进行按揉。

(运营:吴芯)

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