立春后，东风送暖，大自然中的阳气上升，万物开始复苏。顺应自然，人体肝脏的新陈代谢相对旺盛，正是养肝最佳时，此时不妨揉揉曲泉穴。

　　曲泉穴屈膝可得，且经气在此如泉水般涌出，故名曲泉。

　　它是足厥阴肝经腧穴，具有滋阴养肝、通络止眩之效。中医学认为，人体五脏中，春季为肝当令，肝主生发，与春季万物向荣相应。曲泉为肝经合穴，具有水的特性，中医五行学说认为水能生木，故其能滋养肝木，为肝脏提供气血，保证肝脏的新陈代谢，也可使肝脏不至于生发太过而出现心情急躁、头痛头晕等症状。

　　取穴的时候，弯曲膝盖，当膝内侧横纹头上方，摸到一骨性突出(股骨内侧髁)，该骨性突出后缘凹陷中，即是曲泉穴的位置。

　　按摩的时候，行指揉法，将拇指腹置于对侧穴位，其余四指于大腿后固定，拇指稍用力按揉，以微觉酸痛感为度。每次可按揉约5分钟，每日可行多次。