（北京大学人民医院男科副主任医师 张国喜）“例假”中的女人往往焦躁易怒、喜怒无常……其实，男人也有同样问题。每个月总有那么几天陷入情绪低潮，并在生理上出现头痛失眠、腰膝酸软、性欲减退等症状。

　　其实，这跟男性睾丸酮、雄激素的含量呈周期性下降有很大关系，这一生理上的变化会引发男人的情绪波动。这不是什么病，只是一种生物节律变化，是男性机体激素水平变化的结果。

　　男人一旦出现郁郁寡欢、性欲减退时，女人千万别一味抱怨指责，而应主动与伴侣进行沟通，分析一下配偶出现情绪异常原因，若对方是因为例假来临出现情绪上的波动，不妨对他们进行心理上的疏导，帮助他们早日走出例假的困扰。