秀恩爱：幸福从来不怕秀

　　秀的从来不是恩爱，而是在乎你的态度。

　　深圳心窝窝心理工作室许映凌：有人说，“秀恩爱，死得快”，也有人说，在一段感情中，安全感要自己给自己。但感情是两个人的事，安全感也应该是相互的给予的。

　　恩爱只有表现出来，才能增加彼此的信任感。会秀恩爱的男人，让你更有安全感，不会患得患失。会秀恩爱的男人，不会用嘴表达，而是用行动去展示，用细节来证明，可能是走路的时候让TA走在里道，吃完饭了，帮TA擦掉嘴角的饭粒。秀恩爱其实是一种珍惜和感恩。

　　秀身材：中年男也有春天

　　收起大肚腩，唯有腹肌是女人的治愈系。

　　运动科普作家斌卡：大肚腩的中年男别担心。其实，每个人都有腹肌，看不见它，因为它藏在了厚厚脂肪下。降低体脂，才是露出腹肌关键。试试悬腿卷腹，仰卧平躺于地面，膝盖弯曲，双手置于头部或耳朵两边;腹肌发力，拉动双腿和上半身向内收缩去贴腹部;缓慢还原到初始位置。手部不要发力，以免拉伤颈部肌肉，除置于头部两侧，双手也可置于体侧、交叉至胸前，或上举;过程中，采用屈膝和双脚不固定的姿势，对腹肌训练效果更好。做3组，每组15个。

　　秀健康：体检报告亮出来

　　秀出年度体检报告，及时发现健康问题。

　　武汉协和医院骨外科副主任医师田洪涛：40到64岁男人应每年做一次常规体检：血压、血胆固醇、血糖是“标配”;50~75岁之间，需每年检查大便常规、每5~10年一次肠镜检查;眼科注意检查是否有青光眼;50~70岁之间，长期使用类固醇药物、吸烟、酗酒、体重低或有骨质疏松家族史的男性需筛查;50岁以上男性需进行前列腺癌筛查，如有前列腺癌家族史，应在45岁前检查。