无论是外伤还是手术都可能遗留疤痕，如果护理不正确可能加重疤痕形成，下面几点是我们最容易犯的错。

　　频繁给伤口消毒：错

　　手术或者外伤后，很多人会用碘伏或者酒精消毒伤口。其实是错的，整形外科医生很少用酒精或者碘伏等直接擦拭缝合后的伤口，因为消毒剂在杀死细菌时也会把皮肤的细胞杀死，这会刺激疤痕形成。经整形外科缝合的伤口3天时表皮层已经愈合，细菌很难进入体内。

　　伤口不能沾水：错

　　前面已经说了缝合后的伤口3天时表皮已经愈合，所以3天后伤口可以沾水，如果不放心可以把这个时间延长到7天。伤口不仅可以防水，清水还可以冲刷掉伤口上的污物，减少疤痕形成。

　　术后食物要忌口：错

　　术后忌口也几乎是每个患者的常识，要忌的食物五花八门。其实目前认为辛辣刺激的食物可能会促进疤痕增生，其它的想吃就吃吧。患者普遍有这样的疑问：炒菜是不是不能放葱姜蒜?这个也不用担心，炝锅用的那点葱姜蒜也没问题。

　　伤口不怕晒：错

　　很多情况下，疤痕本身不明显，但是疤痕颜色呈棕褐色，使原本不明显的疤痕看着显眼。这种深颜色的疤痕，是由色素沉着导致的。引起色素沉着的原因是阳光照射，所以术后要防晒。痂皮应该待其自然脱落，避免过早去除，因为痂皮可以遮挡阳光。另外避免反复抓挠切口，反复抓挠刺激会使切口长期处于炎症状态，也会加重色素沉着。