夏天是真来了!近日，北方气温出现了35℃，南方更是湿热到40℃，

　　不少年轻人换上了单薄的夏装，更有部分爱美的姑娘们，

　　已经忍不住穿上了清凉的超短裤、吊带装出现在街头巷尾，

　　在她们看来，这是“性感”的季节。穿得这么露透，真的很好看吗?

　　其实一点都不美，而且从健康角度来看，还很伤身!

　　过于露透成视觉骚扰

　　夏天是风情尽显的季节，女孩们穿得越来越少了，街头巷尾随处可见打扮清凉的女生，一些身材姣好的穿着也很大胆，吊带衫、超短裙、低腰小短裤搭配细长的胳膊、修长白皙的双腿与纤细的腰肢，这些景象都让人“眼花缭乱”。一些男士为图凉快，只穿一个背心或干脆赤膊上阵，或者很熟练地将上衣卷起，露出肚子，也不管自己是一身肌肉，还是大肚便便。

　　然而，这些不分场合的“清凉”着装，却会给自己和他人带来不少的麻烦!

　　“美丽的风景放错位置，就会变成恼人的东西。”此前，上海市曾做过一份对2400名被调查者的专项调查显示：针对他人不分场合的着装暴露现象，55%的人们表示出反感，不分场合展示“露脐装，露背装和超短裙”让大部分受访者觉得不舒服。传统观念里，性骚扰往往是男人“专利”，但有44%的受访者认为女性在公共场合过分“清凉”的穿衣风格是对男性的视觉骚扰。

　　虽然爱美之心人皆有之，但穿着过于暴露并不一定能为美丽加分。“低胸、吊带、超短”等过于清凉的装束或者打赤膊在公共场所，尤其是人流拥挤的早晚高峰公共交通上，是不文明的行为，还会给其他人引来尴尬。而且，穿着过于暴露也会容易走光，引发不怀好意者“留意”，于己于人都不是件美事儿。

　　露透其实很伤身!

　　“穿得越少，对健康的危害越大!”北京中医医院消化中心副主任沈晨表示，爱穿露脐装、吊带装的女性，在出入有空调的场所时，室内外温差较大，易引起肠胃功能紊乱和肩周炎、颈肩综合征等疾患。尤其是露脐装，中医认为，肚脐又称神阙穴，露脐容易引起胃肠功能的紊乱，导致出现腹痛、腹泻等胃肠系统疾病。穿着过于露透，露出小蛮腰、大长腿、双脚，这些地方也是人体冲脉和带脉的必经之地，长期暴露着凉容易引起月经异常、白带增多等月经病。

　　如果穿过于短的上衣或者把上衣卷起散热，那么腰部也会有健康威胁。因为肾脏在腰部，肾气有温照全身阳气的作用，而全身的正常工作是靠阳气。一旦腰部受寒肾气受损，人就会感到怕冷，乏力等;而且腰部受寒还容易导致腰肌受凉，引起腰肌酸疼、关节炎等问题。

　　男性坦胸露背也有健康隐患。露着肚子，容易导致寒邪入侵体内，会损伤阳气，出现健康问题。沈晨解释，人体有很多循行于腹胸面的经脉，自内向外依次为：足少阴肾经、足阳明胃经、足太阴脾经和足厥阴肝经，如果男性常露出胸腹部，毫无疑问肾肝脾胃四大脏腑都会受到伤害，引起不适。而人体背部有督脉和足太阳膀胱经，且五脏六腑皆系于背部。如果常露出后背，那么五脏六腑也都会受到邪气，也容易引起各种各样的疾病。

　　此外，穿得太少，很容易被紫外线灼伤，甚至患上皮肤炎症。

　　盛夏首选棉麻衣物

　　面对酷夏，沈晨表示，想要穿得既凉快又防晒、既得体又健康，人们可以从材质、款式上多下功夫。

　　从材质上，棉麻衣物是夏季穿衣的最好选择。因为吸湿性强的衣服可以及时吸干人体排出的汗液，并通过汗液蒸发给人带来凉爽的感觉。另外，这些材质比较轻薄，透气性好，有利于散热。

　　夏季想要穿得凉爽，还必须考虑到衣服的款式。夏天衣服最好选择宽松的款式，尤其是领口、袖口、裤脚等开口处要做得敞开些，有助于通风、排汗。其次，相较于超短裤和紧身衣，连衣裙等衣服穿起来既凉快又雅观，是夏日女性穿衣的首选。另外，在有空调的室内，女孩子可以选择常备一个披肩，避免冷风直吹，引起不适。