孩子打鼾会长不高

　　很多孩子打呼噜是源于腺样体肥大导致的。而孩子的身高是与睡眠质量密切相关的。

　　儿童体格生长所必需的生长激素，只有在夜间深慢波睡眠期才能够达到分泌和释放的高峰;充足的睡眠时间可以使孩子的生长激素连续数小时维持在较高的水平，从而促进身体增高，这样宝宝才能长大个。

　　宝宝打呼噜首先会造成睡眠时间的改变，使睡眠的连续性中断，从而导致睡眠质量下降。长期睡眠不足，睡眠质量下降，势必使释放的生长激素减少，从而影响发育，出现如个子矮小等问题。现在，爸爸妈妈们知道打鼾的宝宝为什么会个头小了吧?

　　宝宝打鼾易变丑

　　对于宝宝打呼噜，一定不能小觑它，除了影响生长发育以外，还可导致听力下降、低氧血症、面相变丑(腺样体面容)，甚至引起智力下降。

　　腺样体面容的突出表现有上唇短厚翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙齿排列不整齐、上切牙突出、咬合不良、鼻中隔扁曲等，而且面部肌肉不易活动，孩子平时缺乏表情。因为打呼噜影响孩子面相可不好，严重的甚至会影响孩子心理健康。

　　孩子睡眠打呼噜，是身体健康出现问题的信号。一旦发现，家长要及时带孩子去医院就诊，查明病因，积极治疗原发病，如控制体重、积极治疗鼻炎、鼻窦炎等。对扁桃体、腺样体阻塞呼吸道所致的打鼾，如症状、缺氧程度轻，可先考虑保守治疗。

　　如果孩子出现张口呼吸，睡眠时打鼾及憋气现象严重的时候，应手术切除扁桃体、腺样体。手术年龄没有明确的界限，对于严重影响通气导致呼吸困难，不论年龄大小应及时手术。

　　IC供图

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　　腺样体是一种淋巴组织，它位于鼻腔后面的鼻咽腔。

　　肥大的腺样体可以堵塞后鼻孔，使呼吸道变得狭窄而不太通畅;气道阻塞越重，呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难甚至呼吸暂停，继而缺氧和出现低氧血症和高碳酸血症，刺激呼吸中枢发出指令，呼吸肌强烈运动，将肺内气体排出，然后深吸一口气，这就是通常我们所说的阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征除鼾声大于60分贝外，同时有憋气症状，睡眠时发生呼吸停顿现象，停顿时间可达几秒甚至十几秒钟，1小时可发生5～10次以上，一夜可出现数十次，同时因呼吸困难而憋醒及频繁翻身，这说明孩子的睡眠质量出现了问题。