父亲这一角色，在对儿童性别角色的认同和健康人格的成长影响非常大。

　　美国的一项调查显示：即使是尚处于朦胧状态的婴儿，他也会因为缺乏父爱而出现焦躁不安、食欲减退、抑郁易怒等“父爱缺乏综合征”的典型症状，而且缺乏父爱的孩子年龄越小，罹患综合征的危险更大。他们情绪变化较激烈，长大后较冲动，有较多的过失行为和反社会行为，缺乏自我控制，有较偏激的人格。

　　可见，父爱对于孩子心理健康有多重要。

　　随着孩子一点点长大，他的独立性和生活处理能力逐步加强，已不再满足于母亲所在的交往方式和生活圈子。这时，父亲就会成为孩子重要的游戏伙伴，孩子会从中学到许多不同于母亲的交往方式。

　　父亲本身在活动中表现的活跃、自信、主动和积极，这种态度在无形中影响了儿童的交往态度，父亲会更多地通过游戏和孩子交往，而一旦游戏结束，父亲能很快转移情绪，这让孩子觉得十分新鲜，也有利于孩子体会应该在什么时候克制自己过多的情感要求。

　　在与儿童的游戏中，父亲会以平等的态度看待孩子，对孩子的指导也多采用正面的态度，这给孩子更多的亲身参与体验的机会，也更容易体会到别人的感受，适时调整自己的交往策略，并且在游戏中也学会如何影响别人的行为，这样的过程无疑会提高孩子的社会交往能力。

　　怎样才算是一个真正的好爸爸呢?

　　广州医科大学附属第一医院临床心理科刘英华主任介绍，好父亲有两个重要的功能，一是诠释世界，对生活事件正面赋义;二是尽力托举，引导孩子的内在力量。

　　所以在生活中，要多给孩子发挥一些爸爸力。

　　增加与儿童相处的时间。父亲与孩子相处时间的长短深刻地影响着儿童的社会性发展。长时间与父亲生活在一起，孩子的社会性发展地会更好，经常与父亲在一起做游戏还有助于孩子更好地与同伴相处。

　　父亲在与孩子相处时，真诚坦率的表达自己的想法，也鼓励孩子说出自己的感受，多赞美、表扬，少批评指责。

　　配合母亲一起促进孩子的发展。父亲要向母亲学习与孩子相处的方法，用孩子容易接受的方式与其交往，父母一起维持良好的家庭氛围，在育儿态度上要尽量保持一致，这样父母对孩子的影响可以被更好地同化吸收。

　　缺失的父爱补不回来

　　在中国，高达77%的父亲每天陪伴孩子的时间在一个小时以内，仅9%的孩子有爸爸陪伴超过3个小时。

　　一岁以内的婴儿大部分时间在睡觉，所以他得到父亲的陪伴时间最少。

　　国家二级心理咨询师王小雷指出，爸爸陪孩子的好处有很多：1、培养孩子的责任心。2、令孩子情绪稳定独立。3、培养孩子良好的人际关系。4、强化性别认同。5、养成爱运动的好习惯。

　　有个现象很有趣，男人出门都是自己一个人抬腿就走，而女人第一反应就是该带孩子去哪儿玩比较好。那些游乐场、公园、超市都是妈妈在陪孩子，很少看到爸爸的身影。

　　中国的爸爸们到底去哪儿了?

　　酒桌、牌桌、KTV、健身房、各种娱乐场所到处都是潇洒的爸爸，当然也有办公室，培训中心，或者开车去见客户、出差的路上，为了家疲于奔命的工作狂爸爸。

　　马英九说过，父亲是一个银行，发行知识，收获爱。父亲给予孩子的陪伴等于知识，如果父亲这所银行里存满了陪伴的时候，他老了时可以收获到孩子们满满的尊敬陪伴和爱。因为他精神上的富有是你给予的，所以他学会了如何去爱你。

　　如果父亲在这所银行里面余额不足，他老了的时候，只能做一个孤独的老人，就算儿女们来看望老人，在感情上也无法给予太多爱，因为不亲近已成习惯，习惯演变成自然。

　　摘自微信公众号“儿童心理课堂”，牛油果/文