中医认为，牙周病的发病多与口齿不洁、过食膏粱厚味、素体肾阴亏虚、气血不足有关。膳食调养可试试如下食疗方。

　　归参炖鸡 准备乌骨鸡一只(约1500克)，当归25克，党参40克，姜块20克，醪糟汁100克，葱结25克，精盐4克。乌骨鸡宰杀后洗净，入清水浸泡30分钟，入开水汆去血腥味。党参、当归温热水洗净后切成薄片装入鸡腹内。鸡入砂锅，加清水2500克，大火烧开后加葱结、姜块、醪糟汁，小火慢炖至熟透即成。

　　功效：益气养血。适用于气血两虚引起的牙龈萎缩，牙齿松动。

　　蒲公英粥 准备蒲公英40～60克(鲜品用量60～90克)，金银花50克，粳米50克。蒲公英、金银花洗净切碎，煎取药汁，去渣，入粳米同煮为稀粥。

　　功效：清热解毒，消肿散结。适用于牙周溢脓、牙槽脓肿。

　　羊骨粥 羊骨1000克，粳米10克，盐、葱白、生姜适量。将羊骨洗净槌碎，加水煎汤后取汤代水，同米煮至粥成时，加入盐、姜、葱即可。

　　功效：补肾气，强筋骨。适用于肾气亏虚引起的牙周萎缩，牙齿松动。