女性睡眠出现问题后，所导致的疲劳或易怒等症状比男性更严重，而且会让她们看起来缺乏吸引力。
上述研究发表于美国《临床睡眠医学杂志》。为了对比失眠对男女的不同影响，位于澳大利亚昆士兰的库伦加塔睡眠临床研究，从2013年至2015年，历时2年，跟踪至少744名病人。他们接受了大量测试，例如以问卷形式来衡量一个人的嗜睡等级。
研究结果显示，与男性相比，有睡眠问题的女性白天更易犯困，其中女性的几率为49%，男性为36.9%。与此同时，女性且更容易感到极度疲倦，从而更有可能患上抑郁症或是集中和记忆障碍。打鼾也是睡眠的一大杀手，对于男女来说都容易引起被吵醒，但女性更难忍受这个问题。
睡眠不足还会让人显得面带悲色，因为她们的嘴角耷拉了下来。这是因为缺觉会减少面部的血流量，让疲倦的人看起来面色苍白。